quinta-feira, 19 de junho de 2014

Fernão, Mentes? Um magnífico espectáculo no Teatro da Trindade... É HOJE a estreia! Não perca

A Peregrinação, de Fernão Mendes Pinto, verdadeiro monumento da literatura universal que ainda poucos portugueses conhecem, relata a personalidade e a vivência do seu autor (...) As peripécias porque passou esse “pobre” português têm pouco de grandiloquência, glórias guerreiras ou santidade exemplar. Mas têm tudo de verdade, têm tudo da vida. Os medos, as riquezas súbitas, a astúcia, a miséria, a desgraça, a audácia, o “safar a pele”, a inteligência, a solidariedade, e acima de tudo, um final de vida tranquilo que permite olhar para trás sem remorsos nem arrependimentos e transforma Fernão Mendes Pinto no arquétipo do homem do povo da grande gesta dos Descobrimentos, da arraia miúda, que construiu o país que somos, que foi colonialista e racista, sensível e humilde, gloriosa e rasteira.
O homem dividido é um homem de olhos abertos perante a vida. O homem que tem capacidade para se interrogar, que se confronta com as suas fraquezas e se orgulha das coisas boas que faz. Um pouco como nós todos, não é? H.C.


Estreia HOJE!  

A não perder este magnífico espectáculo no Teatro da Trindade até 29 de Junho

Para este verão... SUMOS E ÁGUAS DETOX, da Esfera do Livros


Mais de 100 deliciosas receitas para emagrecer, cuidar de si e viver com mais energia




A nutricionista Lillian Barros traz-lhe mais de 100 deliciosas receitas de sumos e águas Detox que vão mudar a sua vida. Estas bebidas são uma ferramenta útil e poderosa no seu dia-a-dia, para emagrecer, combater determinadas doenças, ganhar energia, cuidar de si e da sua saúde. De que são feitos estes sumos tão benéficos para a saúde? Quais os ingredientes que devemos ter em casa? Que combinações fazer? Qual é a melhor hora para os beber? Existem contra-indicações? Como devemos conservá-los para não perderem propriedades? Fazer um jejum de líquidos é o aconselhado para desintoxicar? Quanto tempo? Devo coar estes sumos antes de os consumir eliminando toda a polpa e fibra? Estas e outras perguntas são respondidas neste livro que lhe revela ainda as propriedades dos ingredientes que deve utilizar e dos superalimentos como as sementes de chia, as bagas de goji, ou camu, spirolinaa, etc. O objetivo é que a partir destas receitas aprenda a fazer os seus próprios sumos, misturando os ingredientes mais adequados para si. Beba estes sumos e águas, e sinta no seu corpo e na sua saúde os efeitos destes sumos e águas detox!

quarta-feira, 18 de junho de 2014

74.14, Um espectáculo de Henrique Feist com direcção musical de Nuno Feist, no Coliseu dos Recreios

Neste ano de 2014 celebram–se 40 anos de "liberdade".
Há quarenta anos entrámos em democracia, 40 anos desde o 25 de Abril.

74.14 é um espectáculo que visa celebrar estes últimos 40 anos através da música que neles mais êxito tiveram. Os maiores êxitos musicais desde 1974 até hoje. As canções que mais cantámos, trauteámos, escutámos, dançámos. Desde a música portuguesa até à musica brasileira, inglesa, norte americana, francesa, italiana, espanhola e africana.

José Cid, Carlos do Carmo, Sérgio Godinho, Tonicha, Marco Paulo, Duo Ouro Negro, Paulo de Carvalho, Salada de Frutas, UHF, Taxi, Doce, Trovante, Jorge Palma, Rui Veloso, Xutos, Paulo Gonzo, Carlos Paião, MadreDeus, Maria Bethânia, Roberto Carlos, Gal Costa, Elis Regina, Rita Lee, Chico Buarque, Caetano Veloso, ABBA, Supertramp, Madonna, Tina Turner, Michael Jackson, Elton John, Whitney Houston…enfim tantos e tantos.

Ao som de quantas canções destes últimos quarenta anos é que já dançámos, já rimos, já chorámos, já namorámos…74.14 põe essas memórias todas em dia! Afinal, o que seria destes últimos quarenta anos sem música?

Um espectáculo de Henrique Feist com direcção musical de Nuno Feist

"Há Música na Fábrica" na comemoração do XVI aniversário do Museu da Pólvora Negra.


No próximo dia 21 de Junho às 16h00, o Coro de Câmara Outros Cantos irá efetuar um concerto de verão no Pátio de Santa Bárbara (Fábrica da Pólvora), a convite da Câmara Municipal de Oeiras - Município de Oeiras - e da Fábrica da Pólvora de Barcarena, no contexto da iniciativa "Há Música na Fábrica" que enquadra o XVI aniversário do Museu da Pólvora Negra. Esta apresentação irá contar também com a presença do Grupo Coral da Carris. A entrada é livre. Estão todos convidados a visitarem este lugar repleto de história e assistir ao concerto!

Esperamos por todos vós — em Fábrica da Pólvora.


terça-feira, 17 de junho de 2014

No Oceanário as férias de verão são “Debaixo de Água”, a partir de 23 de Junho

Com o ano escolar a terminar, o Oceanário de Lisboa volta a apresentar um programa surpreendente para que todas as crianças, dos 4 aos 12 anos, tenham as melhores “férias grandes” de sempre, as “Férias Debaixo de Água”.


Todos os participantes terão de preparar a mochila, tenda, cantil e, claro, contar com muita imaginação para “embarcar” numa expedição rumo aos locais mais misteriosos do planeta. Com muita animação e aprendizagem à mistura, este ano o Oceanário desafia, assim, os mais novos a “viver no limite”. A proposta é descobrir como se vive a grandes profundidades, em locais ultra gelados ou com um calor abrasador. Afinal o que têm de especial os animais que conseguem viver nestes ambientes? E nós, será que também somos especiais?



Estas e muitas outras perguntas serão respondidas num programa de dez dias temáticos divididos em duas semanas, de 23 de junho e 12 de setembro. Para além dos dias dedicados a temas específicos, o tempo para correr e saltar não será esquecido. Atividades náuticas, como passeios de barco e aulas de canoagem, passeios de teleférico, expedições botânicas e zoológicas, piqueniques e jogos complementam ainda o programa de férias do Oceanário.

Às sextas-feiras, a criançada pode culminar a semana cheia de aventuras, testando a sua bravura ao máximo, passando uma noite muito especial com a companhia dos incríveis e velozes tubarões!
Nas próximas férias de verão, a ciência da sobrevivência é o mote para dias recheados de aventuras, descobertas inesquecíveis e muita diversão nas “Férias Debaixo de Água” do Oceanário de Lisboa.


E não se esqueça...


Vá até www.oceanario.pt e à página de facebook e conheça melhor o Oceanário de Lisboa

e para Informações e Reservas: 21 891 7000; reservas@oceanario.pt